________________

infoblokk_kedv_final_felso_cmyk_ESZA_r.jpg

Ügyfélfogadás

Egészségfejlesztési Iroda (EFI) Ügyfélfogadása

 

Hétfő: 9.00-16.00
Kedd: 9.00-16.00
Szerda: 9.00-18.00

Csütörtök: 9.00-16.00
Péntek: 9.00-12.00

Aqua Challenge hónap

 

Csatlakozz te is az AQUA challenge kihíváshoz! 💙💧💦

Miről szól ez a kihívás?

A célunk az, hogy felhívjuk a magyar lakosság figyelmét a helyes folyadékfogyasztásra.

Hogyan tudok csatlakozni?

Kattints az alábbi linkre, ami egy Facebook eseményre vezet:

Az Élj könnyebben! – merőkanál.hu Facebook-oldalon minden nap praktikus tanácsokat és hasznos, hiteles információkat, plakátokat teszünk közzé a vízfogyasztással kapcsolatban.

Gondoskodunk arról is, hogy a motiváció se csökkenjen: a kihívás minden hetén nyereményjátékot is meghirdetünk, melyen kulacsból, összecsukható, hordozható pohárból és egyéb hasznos, vízhez kötődő tárgyakból álló csomagokat nyerhetnek a szerencsés résztvevők.

Az ajándékcsomagok megszerzéséhez nincs más teendőd, mint csatlakozni az október 1-jén induló Aqua Challenge kihíváshoz a Facebookon és követni a játékszabályokat.

Az igazi nyertesek persze azok, akik bebizonyítják maguknak, hogy képesek tenni az egészségükért azzal, hogy mindössze 30 napon át tudatosan fogyasztanak folyadékot, megfelelően hidratálják a szervezetüket, így fokozzák a teljesítményüket és kerülik a felesleges kalóriabevitelt💙

 

Miről szól ez a kihívás?

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a helyes táplálkozás szerepét az egészségmegőrzésben. A túlsúly, az elhízás és az ezekhez kapcsolódó betegségek világszerte rengeteg egészségügyi problémához vezetnek, melynek nagy része elkerülhető is lehetne. A megelőzés mindannyiunk közös érdeke, ezért 2020. október 1-től 30 napos vízivás kihívást hirdtünk, melynek célja a figyelem felhívása arra, hogy az ilyen egyszerű dolgok, mint a helyes folyadékfogyasztás, amire bárki oda tud figyelni, nagyon is fontosak az egészségmegőrzésben!
Az Aqua Challenge hónap során az önkéntes résztvevők kizárólag vízzel pótolhatják folyadékszükségletüket.Ez a kihívás jó lehetőség arra, hogy megtapasztald: egyetlen apró változtatással is nagy lépést tehetünk az egészségesebb életmód felé. A kihívás teljesítése adjon erőt és lendületet további, az egészség megőrzését támogató terveink megvalósításához.
 
Hogyan tudok csatlakozni?
Kattints az alábbi linkre, ami egy Facebook eseményre vezet:
Hogy a kihívást minél többen sikeresen teljesítsétek, az Élj könnyebben! – merőkanál.hu Facebook-oldalon minden nap praktikus tanácsokat és hasznos, hiteles információkat, plakátokat teszünk közzé a vízfogyasztással kapcsolatban.

Gondoskodunk arról is, hogy a motiváció se csökkenjen: a kihívás minden hetén nyereményjátékot is meghirdetünk, melyen kulacsból, összecsukható, hordozható pohárból és egyéb hasznos, vízhez kötődő tárgyakból álló csomagokat nyerhetnek a szerencsés résztvevők.

Az ajándékcsomagok megszerzéséhez nincs más teendő, mint csatlakozni az október 1-jén induló Aqua Challenge kihíváshoz a Facebookon és követni a játékszabályokat.

Az igazi nyertesek persze azok, akik bebizonyítják maguknak, hogy képesek tenni az egészségükért azzal, hogy mindössze 30 napon át tudatosan fogyasztanak folyadékot, megfelelően hidratálják a szervezetüket, így fokozzák a teljesítményüket és kerülik a felesleges kalóriabevitelt.

 

 
 
 
 

Csatlakozz te is az AQUA challenge kihíváshoz!

https://www.facebook.com/events/380896016236420

 

 

 

Miről szól ez a kihívás?

No thoughts on “Aqua Challenge hónap”